Главная » Профилактика и гигиена » Как устранить запах изо рта?

Как устранить запах изо рта?

как устранить запах изо ртаПоявление неприятного запаха всегда сопровождается проблемами в общении с людьми. Редко кто из собеседников сможет продолжить общение без намека на этот факт. Многие смущаются, указывают на наличие проблемы, или просто избегают встреч с таким человеком.

Тогда как же поступить в такой ситуации обладателю неприятного запаха? Лучше всего тщательно начать следить за рационом питания, который во многом может определить истинную причину.

Выявление причины появления запаха изо рта

Запах при выдыхании похож на ацетон, значит есть вероятность наличия сахарного диабета или неправильного функционирования почек.

Странный запах, неким образом напоминающий мышиный, возможен при заболеваниях печени. Если произвести правильную чистку этого органа, то она снова будет работать в нормальном режиме.

Одна из основных причин возникновения запаха во рту — гигиена.

Неправильный уход за деснами, чистка зубов всего раз в день, некачественная зубная паста, не использование зубной нити для удаления остатков пищи могут привести к гниению продуктов, оставшихся после еды.

Также обязательной процедурой должно стать снятие налета с языка. Если проводить этот процесс не аккуратно, то можно повредить слизистую, на которой впоследствии возникнут ранки и язвы, вызывающие появление плохих бактерий.

Обезвоживание организма способствует сухости в полости рта, из-за чего могут возникнуть воспалительные процессы.

Мятные жевательные резинки и свежие яблоки помогут усилить слюновыделение, которое не допустит проникновения ненужных бактерий.

Кисловатый запах изо рта может стать причиной гастрита, вкус горечи укажет на наличие проблем с желчным пузырем.

Способы устранения неприятного запаха изо рта

Научное название данного недуга – галитоз, избавиться от которого можно, если тщательно следить за гигиеной рта, употреблять только свежие и качественные продукты питания и заботиться о нормальной работе всех внутренних органов.

Следует утром и вечером чистить зубы и язык, а затем тщательно полоскать рот водой.

Совершенно не многие отдают должное внимание чистке языка, на котором собираются зловонные бактерии. Процедура не особо приятная, но крайне необходимая.

После потребления пищи важно воспользоваться зубной нитью и прополоскать рот водой, чтобы устранить оставшуюся пищу.

причины неприятного запаха изо рта

Поможет избавиться от галитоза отказ от мяса, чеснока, лука и иных продуктов с довольно выраженным запахом.

Употребление мясных продуктов в больших количествах способствует не только появлению неприятного запаха, но и преждевременному старению кожи.

Курение, спиртные напитки также вызывают данный недуг, поскольку негативно влияют на работу многих внутренних органов. После приема некоторых лекарственных препаратов, как побочный эффект, может возникать плохой запах изо рта.

В любом случае, чтобы раз и навсегда побороть галитоз, нужно следить за своим здоровьем и качеством жизни. Лечите причины, а не последствия, и здоровье ротовой полости будет Вам гарантировано. Улыбайтесь красиво!

30.04.2014 / Профилактика и гигиена